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Nutrizione, Fisioterapia, Sport, Personal Trainer, Recupero Funzionale ed Estetica sono le specializzazioni e gli argomenti di cui tratta il Dr Vito Traversa.

PILLOLE DI SAPERE

LO ZENZERO

PILLOLE DI SAPERE

LA CENTELLA ASIATICA

PILLOLE DI SAPERE

LA MORINGA

COME DIMAGRIRE. ASPETTI MOTORI

Fare attività motoria nella fase del dimagrimento e durante tutto il percorso della nostra vita diventa un aspetto fondamentale da non sottovalutare. Questo concetto lo ribadisco sempre ai miei pazienti in quanto movimento, igiene alimentare e psicologica vanno tutti di pari passo. Ma da dove incominciare? Di certo l’attività motoria che intendo io non è…
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SOVRAPPESO E L’EFFETTO YO YO . . .

In questo articolo ti spiegherò il percorso corretto per dimagrire attraverso metodo e nutrizione per farti raggiungere stabilmente i tuoi obiettivi. Innanzitutto ti faccio i miei complimenti! Se stai leggendo questo articolo è perchè hai capito che il sovrappeso ed l’effetto yo yo sono una questione di salute fisica, mentale e armonia, e non una…
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